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城设 • 誌2018年12月号现已出版

一次经期的出血量实在是不多,不至于“流失大量的营养”。而对于免疫力低下的女性来说,由于经期的不适、经期的大量流血,都会引起贫血的症状,如果不及时补充营养,就不容易恢复。经期排血是排毒,但多少也会排出一些营养,只是身体健康的女性容易复原。如果免疫力低下的女性在经期后不注意营养,会瞬间引发子宫肌瘤,卵巢囊肿。

为什么经期后吃血有好处

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